Рибоксин в бодибилдинге

Рибоксин — это простой аптечный лекарственный препарат, которым пользуются спортсмены силовых видов спорта, особенно был популярен в прежние времена. Сейчас используется в бодибилдинге и пауэрлифтинге  натуралами, а так же как один из дополнителей к стероидному курсу. Рибоксин - это нестероидный анаболик №1

Что такое рибоксин?

Рибоксин представляет собой нуклеиновую кислоту или производное нуклеозида, который представляет собой пуриновое основание, сопоставимое с такими основаниями ДНК, как аденин и гуанин.

Рибоксин содержится в продуктах, таких как пивные дрожжи и мясные сбпродукты.

Свойства рибоксина

Рибоксин участвует в метаболических процессах, увеличивает пропускную способность гемоглобина крови, стимулирует высвобождение инсулина, что приводит к улучшению усвоения углеводов сердечной мышцей. Кроме того, рибоксин повышает сократительную способность сердца и оказывает сосудорасширяющий эффект. Рибоксин в бодибилдинге представляет интерес, благодаря своему свойству повышать выносливость, укреплять иммунитет и стимулировать биохимические процессы в мышечной ткани, увеличивать синтез белка. Рибоксин, как предшественник АТФ, является источником энергии для организма, а без энергии не возможна работа мышц. Этот препарат отлично усиливает обменные процессы в тканях и обладает антигипоксическим действием (повышает толерантность тканей к пониженному уровню кислорода в крови), благотворно влияет на тканевое дыхание. Рибоксин улучшает сократительную функцию сердечной мышцы, повышает энергетику, как миокарда так и мышечных тканей, помогает сердцу расслабляться в перерывах между сокращениями. Применяется рибоксин в медицине для лечения заболеваний сердца, желудка, печени и двенадцатиперстной кишки. Кстати, рибоксин одно из лекарств при жировой дистрофии печени в результате закадычной дружбы с алкоголем или анаболическими стероидами, поэтому его можно ещё использовать, как вариант для восстановления печени, совместно с лив 52, после курса. в общем рибоксин пригодится и на курсе, и после курса. Ещё рибоксин показан при глаукоме для улучшения зрительных функций. А ещё, обладая свойством укреплять сосуды, рибоксин может помочь избежать растяжений, в некоторых случаях, при занятиях бодибилдингом. Некоторые авторы указывают, что рибоксин одно из лучших анаболических средств. Может быть,если бы я не был знаком с анаболическими стероидами, я бы ещё и поверил. Хотя, среди нестероидных и не гормональных средств, рибоксин наверное лучшее анаболическое средство в бодибилдинге. В 70-е годы прошлого века, рибоксин был популярен у советских штангистов, но проводимые гораздо позже исследования не подтвердили эффективность рибоксина, как единственного анаболика для увеличения мышечной массы и силы. В комплексе с калия оротатом, глицерофосфатом, метилурацилом и витаминами группы В, можно ожидать весьма не плохих результатов от рибоксина в бодибилдинге, как для натурала, так и для "химика" на курсе. Рибоксин можно считать более дешёвым заменителем креатина.
Побочные эффекты рибоксина
Ну это вообще, детский лепет. Побочных эффектов у рибоксина, пожалуй даже меньше, чем у витаминов. Но тем не менее они есть, при особой чувствительности и непереносимости к рибоксину. Это в основном кожные аллергии: крапивница, гиперемия и кожный зуд. Обычно рибоксин очень хорошо переносится, если не завышать дозировки.
Как принимать рибоксин бодибилдеру
Рибоксин, обычно принимают внутрь в виде таблеток, за 40-60 минут до еды. Начать можно с 1 таблетки, дня 3-4, что бы проверить реакцию организма на рибоксин. Дозировки рибоксина в бодибилдинге обычно доходят до 2,5 г в сутки. Можно придерживаться такой формулы для расчёта рабочей дозировки - 0,15 г на 10 кг веса спортсмена. Суточную дозировку необходимо разбить на несколько приёмов. Обязательно включите приём рибоксина за 1,5-2 часа до тренировки. Курс рибоксина 1-3 месяца, затем перерыв. 
Рибоксин, отличная фармподдержка спортсмена (его организма) в период высокоинтенсивного тренинга в бодибилдинге.

Материалы по теме:
Инсулин в бодибилдинге
Инсулин в бодибилдинге - правильное применение
Кленбутерол в бодибилдинге
Курс метан и дека
Креатина моногидрат